Catégorie : Sport & Santé
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Christophe Pourcelot sort deux nouveaux bouquins sur le sport qu’il me tarde de lire !
Je suis un inconditionnel du sport au poids du corps et du HIIT, c’est pourquoi je suis très content de voir de nouveaux bouquins sortir sur le sujet. La pratique du fitness évolue très vite ces dernières années, on cherche « l’efficience » à la différence du « no pain no gain », on veut faire du sport sans…
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Quelques conseils pour une vie sereine.
Voici un petit article de développement personnel avec quelques conseils que j’ai voulu écrire pour m’en souvenir, et faire réagir. Ne repoussez pas à demain ce que vous pouvez faire maintenant (non pas aujourd’hui, maintenant là). Vivez dans le présent, profitez du moment. Une belle lecture à sujet, je vous invite à lire “le pouvoir…